大家好，我是郑攀
很多家长都会遇到这样的困扰：自家的孩子总是不长个子，个头比同龄人矮一截。其实不是因为缺乏生长激素，而是脾胃虚弱、吸收不好。就像我们做菜，如果火候掌握得不好，食材再新鲜也难以做出美味佳肴。
脾胃不好的孩子，吃进去的东西很难被消化，时间一长，就会积聚在身体里，形成内热。这种情况下，孩子特别容易感冒生病。他们的食欲也会受到影响，不想吃饭，挑食，甚至厌食。
3个月长高近3厘米
InternationalWorkersDay
曾接诊过一个5岁的小女孩，身高勉强到一米，体重只有30斤，胃口挺好，吃得不少，但就是不长肉，还老是积食。这个孩子还有腺样体肥大，家长说她身体抵抗力弱得像纸糊的一样，每次流感都逃不过去，咳嗽起来就没完没了。
我仔细观察了一下她的情况，发现她的舌头上有厚厚的舌苔，还有草莓点，舌头两边凸起，中间凹陷。大便干燥，像羊屎蛋一样。她的手脚颜色偏黄，看起来营养不良。家长主要想调理不长个、不长肉、体质差的问题。
这个孩子主要的问题是久积成滞，胃强脾弱
开方：黄芪、党参、白术、仙鹤草、白芍、甘草、黄芩、丹参、枳壳、檀香
7天过来复诊家长说孩子舌苔不厚了，脸色比之前红润了些，特别的是拉羊屎便的情况改善了，现在成型不干，没有裂痕。
一月复诊时，我给孩子减了量，叮嘱肉蛋奶不能停，直到现在，三个月的时间，孩子长了2.8cm，体重足足长了3斤多，家长都很高兴。
其实中医调理起来，并没有大家之前想象的那么慢，两三月的时间，就能把孩子脾胃功能调整起来，这样孩子长肉长个不仅健康安全，而且高效！
天然免疫力
免疫力在我们在中医里叫做正气，更有句话叫做“正气内存，邪不可干”，如果孩子身体的正气不足，这时就很容易被病邪“盯上”，出现经常生病、不长个、瘦小、积食、鼻炎、腺样体肥大等，这时就需要及时提高身体的正气了。
2个身上自带的正气按钮，每天只需给孩子按一按，就能健脾胃、促生长。
中脘穴
中脘穴位位于孩子胸中部和肚脐之间的二分之一处，家长可以用手掌根进行旋转按揉，每日两次，一次二到五分钟之内。适合六岁以上的孩子来和胃健脾，温中化湿、消食和中。
足三里穴
提起足三里相信大家都不会陌生，它是调脾胃的大穴，是扶正的强壮穴。经常点按儿童足三里穴，有健旺脾胃、补中益气、扶正祛邪的作用，能调节机体免疫力、增强抗病能力，达到治病防病的作用。
