大家好，今天和医生教你用三味药泡水，来增气力，益气提神，如果你经常感觉力不从心，精神萎靡，腰膝酸软，整天发懒，什么都不想干，这多见是脾肾两虚了，我们的肾是先天之本，脾是后天之本，脾肾两虚，身体机能就会衰退很多，
那这种情况怎么办呢？这种情况我们用三仙汤再合适不过了，什么是三仙汤呢？三仙汤是由仙灵脾、仙茅、仙鹤草三味药组成的一个小方子，出自国医大师干望祖的一个小方子。临床主要用于健脾补肾、益气提神、收精固髓，效果很好。
这其中仙灵脾又称淫羊藿、性温，味辛，入肝、肾经。
《本草纲目》记载仙灵脾可以“益精气,坚筋骨,补腰膝,强心力”。
仙茅，性温，味甘、辛。入肾肝二经。有补肾阳、强筋骨、祛湿寒、明目、益精止血的作用。
适用于肾虚遗精、脾虚食少、步行无力、大便稀溏、老人尿频、腰膝冷痛、慢性肾炎等。
仙鹤草又名脱力草，性味苦涩而平，功能主要是收敛止血，无论寒热虚实都可以单用或者配伍应用。
另外，仙鹤草还有一个重要的功能就是强壮扶正补虚，适用于脱力劳伤、神疲乏力、面色萎黄、气虚自汗、心悸心慌等症。
以上三味药组合可以健脾补肾、益气提神、收精固髓，虽然简单，但是确是一个补虚的好方子，大家学会了吗？
来源：药都和医师
-小编有话说-
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