现在的人总觉得亚历山大，房子车子票子，压得人喘不过气来，时间长了身体和精神会过度劳累，就会有体虚乏力的情况出现。正常来说，如果人们觉得身体比较虚，总想着“补补”，所以各种补药就上线了。比如各种人参鹿茸等等，但是价钱昂贵，而且买到的是不是正品还不好说。出来这些昂贵的药材，就没有其他食物能够补补这虚弱的身体吗？
在以前，人们对补品没有多加研究，都是从平时的经验中获取到知识，在常年累月的经验积累下，人们知道有一种野草，它能让耕田的牛吃了之后体力快速的得到恢复，所以人们断定，这种野菜或许能够改变人们体虚乏力的症状。这种野草就叫龙牙菜，中医药材名称为仙鹤草。
这种野草对体虚乏力有很好的足疗效果，特别是气虚型的症状，正常来说就是身体疲倦，不爱说话，经常盗汗，心慌无力等等。可以用这种野草直接煮汤喝，如果加点红枣一起煮，补气的功能更强，口感也更好。
最主要的是它非常便宜，但是疗效又不亚于人参，可谓是性价比极高。所以说，并不是贵的就是好的，有效价格便宜，那才是王道。
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