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长期失眠等于慢性自杀有些苦,你其实不用受

  • 来源:本站原创
  • 时间:2021/12/21 14:34:51
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有人说,过了0岁,看脸就知道这个女人过的到底怎么样。我们一直都知道,脸是女人的第二张名片。上周末,我去看了下两年多没见的表姐。下车看到她的第一眼,差点没有认出来:面容憔悴肤色暗沉,黑眼圈重到像化了烟熏妆,才三十几岁的脸上满是皱纹,看起来一副萎靡不振的样子。整个人看起来像是马上步入迟暮之年的模样,这还是之前那个精力充沛,活力满满的表姐吗?细聊才知道,表姐自从经历婚姻变故之后,就备受打击,一到晚上就失眠,整夜整夜闭不上眼,有时候好不容易睡着了,却一会就惊醒。吃过安眠药,也试过褪黑素,但都是治标不治本。听完之后,我不禁替表姐惋惜。你是不是也会有这样的问题:常常睡了很久很久,但是起床的时候依旧觉得昏昏沉沉,一整天都觉得自己像是在梦游;熬夜总是越熬越清醒,到最后干脆就没有了睡意;每天睡觉都要经历翻来覆去折腾很久很久才能入睡……我曾经在自己的朋友圈做了个小调查,发现朋友圈里80%的人对自己的睡眠质量都不满意!而在最新出炉的《全球睡眠报告》中显示:睡眠不好并不是一句简单的“补补觉就好了”,人的一生大概有三分之一的时间是在睡眠中度过的,一旦睡不好,身体会遭到各种“惩罚”。《睡眠革命》一书中曾讲到:一个人如果有一周的睡眠不足,就会出现血糖紊乱,进入糖尿病的前期。曾有个全球性的实验,叫做“夏令时”,最终的结果显示:在春天,少睡一个小时,第二天的心脏病发作增加了24%;在秋季,多睡一个小时,第二天的心脏病发作减少了21%;在自杀率、车祸、交通事故上也有同样的数据表现。所以,睡眠不好影响的不仅仅是我们的生活,严重的情况还会影响我们的生命。睡觉是一种表征,它体现了你的生活品质、身体状态,以及你和世间万物的关系是否和谐。针对我们的睡眠问题,联合德芬老师,精心打造推出一款内外兼修的助眠产品——酸枣仁茯苓膏,帮您轻松解决从身体到心理问题引起的各种失眠。

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点击下方图片立即购买酸枣仁茯苓膏到底有哪些特色呢?1.十三味滋补食材,综合调理睡眠遵循药食同源,以医圣张仲景提倡的助眠良方——野生酸枣为主要食材。酸枣仁、百合、蜂蜜、沙棘、昆布、莲子等十三味滋补食材,从肝脏、脾胃、气血三方面进行调理,多管齐下。2.精选滋补食材酸枣仁:以酸枣仁入药,可滋养肝脏、宁神安心、敛汗生津,从而减少不眠、惊悸多梦,让人一夜好眠。失眠多梦的人,中医一般都会开这服药。这款酸枣膏,是来自山东汶上县的纯野生酸枣。汶上地处山东省西南部,这里光照充足,四季分明,无霜期长,尤其夏季多东南风,降雨集中,日照时间长,湿度大,非常有利于作物生长。野生酸枣是自然生长,营养得到充分累计,普通酸枣根本没法比。其次,为了让野生酸枣中的钙、铁等营养物质充分留存,我们手工挑出坏果、裂果,只取个头匀称,表皮平滑味道好的酸枣,这对身体的滋养不言而喻~茯苓:中医认为茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。去湿气,对夜间惊悸、睡眠不好也有调理作用。再搭配润养五脏的百合,明目养心的枸杞等,不止能改善失眠症状,安神养心,更均衡补充各方面营养,改善气色和体魄。每天喝上一杯,整晚安睡,还能调理肝脏脾胃,皮肤也会有生气,不再发黄松弛。再也不用怕睡不好有眼袋、黑眼圈了,整个人看起来都会更年轻。.综合调理睡眠很多人喜欢用褪黑素和安眠药来获得睡眠。褪黑素耐药性产生得非常快,有致畸风险,妊娠期女性绝对不可以吃,而且和睡眠药一样,长期服用会破坏睡眠期,影响记忆力。酸枣仁茯苓膏从肝脏、脾胃、气血综合调理,疏肝去火、调理脾胃、宁神养血三管齐下,有效疏通经络,调节脏腑技能,改善睡眠,滋养身体。从根源上解决关于睡眠差的一系列问题:4.八道古法工序潜心熬制这款酸枣仁膏,完全无害的8大古法熬制手法,道提取,4次浓缩,耗时5昼夜,潜心熬制,最大程度保持了成分的营养和功效。熬出更多营养,古法秘制,气味香甜。5.官方检测,安全可靠酸枣仁膏精选安全食材,经过官方检测,可以安全入口,老少皆宜,作为平时的保养调理佳品是非常不错的~它不同于化学药物,不会产生依赖,也没有副作用。保质期有2年,可以慢慢调理。还有生产方给大家提供的官方检测报告,让人非常放心~(PS:由于产品成分中有桂圆,莲子,所以不适宜孕妇食用,内有蜂蜜成分,糖尿病患者也不宜食用哦~)6.适用人群平时工作忙碌、加班熬夜的人,大多肝火旺,心燥睡不好,喝它降火安神,能一觉睡到天亮;觉轻、半夜醒来的老人,容易心悸,喝它调理心脏、脾胃,整晚睡得踏实;学习刻苦、用脑多的孩子,平时压力大睡不好,喝它舒缓身心,改善失眠,第二天醒来更也有精神……7.食用方法用勺子舀出,能看到醇厚的拉丝,色泽晶莹剔亮,满满都是营养。(1)夏天放在冰箱里,直接拿出来放入口中,冰凉爽快,将高气温带来的燥热,一扫而光;(2)兑温水化开饮用,2-小勺就能泡一杯,喝起来清爽甘甜;()用来当做果酱抹在面包上或者直接含入舌面徐徐下咽也很美味,好喝又健康~8.建议食用时间(1)早饭后,冲泡一杯,为新的一天注入更多的能量,开启一天的好心情;(2)午饭后,在办公桌前冲泡一杯,安神解乏,消除燥热烦闷;()晚上睡前,躺在床上,轻轻地品味,就可以安睡到天亮啦。早中两次可以在饭前饭后半小时后食用皆可,晚上一次在睡前一小时左右服用更佳哦~9.效果与疗程产品一盒是g的,虽然官方建议是每天三次,每次10g,但这个是针对重度失眠患者。一般情况下,按照食用方法,一盒食用期限为一个月左右,两盒为一个疗程。连续食用两个月,身心状态可以得到明显改善,所以建议大家一次性购买两盒,效果更佳~

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