在外应酬，喝醉酒在所难免。但你知道如何解酒吗？喝醉了吃什么解酒效果最好呢？酒可入药，《黄帝内经》早有记载。少量饮之，能通经络，活血脉，解疲乏，对身体有益；多饮则会“酒醉”、“中酒毒”，现代医学称为酒精中毒，对身体十分有害。欧建锋表示，中药中能治疗酒精中毒的方药不胜枚举，在日常中也是可以适当使用来解酒醒脑，减轻酒后的不适。
白茅根
别名茅根、茅草根等，其性寒味甘，具有凉血止血、清热利尿的功效。《本草纲目》有“止吐衄诸血及解酒毒”的记载。本品可用于热病烦渴、胃热呕逆、肺热咳嗽、吐血、衄血、急性肾炎水肿、黄疸等症。若解酒，可用本品15克～30克，煎服，鲜品倍用。若治饮酒太过，伤及胃络致胃出血，可与仙鹤草、地榆、蒲黄同用，或单用，采用鲜品效果更佳。
丁香
别名公丁香，味辛温，有温中降逆、温肾助阳之功效。常用于胃寒所致呕吐、呃逆及肾虚阳痿等证。《大明本草》有“治冷气、杀酒毒”的记载。治饮酒所致呕吐、身寒等证，可单用，或与人参、生姜、法夏、柿蒂配用。预防酒精中毒，可用本品3克～5克，泡茶饮。
桑椹
别名桑果、桑枣、桑椹子等，其性寒味甘，具有滋阴补血、润肠通便以及解酒的作用。《本草纲目》谓其捣汁饮，能解酒中之毒。本品可治眩晕、失眠、消渴、便秘，及风湿关节炎。解酒可取鲜品克，捣汁或煎服，若烦渴严重，可与麦冬、玉竹、天花粉等配合。
淡竹叶
别名碎骨子、山鸡米等，其性寒味甘淡，有清热除烦、利尿的作用。可治热病烦渴、口舌生疮等症。治酒热烦渴、小便不利的时候，可用本品30～50克，煎服。此外也可以与菊花、薄荷同煎当茶饮，可预防酒醉。
乌梅
别名酸梅、干枝梅，其性温味酸，具有敛肺，涩肠、生津、安蛔的功效。主要用于肺虚久咳、久痢久泻、消渴、蛔厥，以及便血、崩漏等。因其味酸能化生津液，可用于酒热烦渴等证。实验证明，本品有抗过敏作用，对饮酒所致过敏，如荨麻疹尤为适宜。本品可单用，每次30克，煎服。此外，也可以与生地黄、麦冬、葛根、花粉同用。
友情提示：
酒前吃点东西护肠胃
酒精对人体神经系统有兴奋作用，会使心跳加快，血管扩张，血流加速。而茶叶所含的茶碱、咖啡因同样具有兴奋作用，这样会加重醉酒人士的心脏负荷。若在醉酒后饮浓茶，茶叶中的茶碱会迅速通过肾脏产生强烈的利尿作用，这样一来，人体内的酒精尚未被分解为二氧化碳和水，就过早地进入肾脏，从而对人的健康产生危害。因此，“浓茶解酒”的说法不但毫无科学依据，而且是极其有害的。
抠喉咙解酒催吐能要命。不少人喝多酒后趁上洗手间之便采用“抠喉咙”把酒吐出来，然后再回酒场喝，以显示自己“海量”。殊不知，这样做，酒是吐出来了，胃却没有摆脱“厄运”。
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本文编辑：佚名
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