蜂蜜味的夏天
夏天和蜂蜜可是十分搭配的，在悠悠夏日，兑上一杯清甜好喝的蜂蜜水，即解渴又补充能量，对于容易出汗的V星人十分适合，而且夏天喝蜂蜜水的好吃还十分多噢！1.抗疲劳
夏天气温高，人体容易觉得疲倦。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量较高，蜂蜜所产生的能量能够在很短时间内补充给人体，消除人体疲劳和饥饿。
2.抗过敏
夏季过敏源比较多，易引起特殊体质的人过敏。而蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品，有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，长期服用，还可以缓解哮喘症。
3.促消化
夏季气温高，人们懒得运动，容易长肉、上火、便秘。而蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可以促使胃酸正常分泌，促进肠道蠕动，达到润肠通便的效果。
4.调节机体
现代人压力比较大，再加上天气热，容易出现食欲差、爱发脾气、口干舌燥等症状。蜂蜜具有补中益气、美容润燥、安五脏、定神志等功效，对健康十分有益。
蜂蜜适合在下午茶或者饭后两小时饮用，各位精致的V星人不妨在下午时，兑一杯蜂蜜蜜水，让被工作和夏日“折磨”的身体好好放松一下~喝惯了普通的蜂蜜，可以试试小v家这款来自青藏的高原油菜花蜜，清甜不腻的蜂蜜加上淡淡的油菜花香，口感更佳细腻有层次~青海藏蜜油菜花蜜不上火的夏天在广东，现在一天的天气可能是这样的：下雨→刮风→出太阳→闷热→下雨，轮番循环。
这种天气，湿气这个“大魔头”会更加肆意妄为，和邪气狼狈为奸，遇热变湿热，遇痰变痰湿，变着法儿摧残我们的身体~
作为一个广东人一定感受过夏季湿热的痛苦，口舌生疮、失眠头疼、口臭便秘……各种小毛病接踵而至，让人十分的难受。而中医认为：脾健，湿自化。在广东，健脾是祛湿的重重重大前提，不谈健脾的祛湿都是徒劳。小v在这里送给大家一道祛湿健脾的“神粥”——红豆薏米粥1.将薏米、赤小豆以温水浸泡半日；2.用纱布将仙鹤草包好；3.大枣去核浸泡；4.将薏米、赤小豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中；5.加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。不过煮粥还是比较麻烦的，喜欢偷懒的小v三分钟热度一过就不做了，而祛湿健脾可不是吃一两次粥就能做到的，那要怎么办呢？小v还有办法！老广对凉茶一定不陌生，作为广东最受欢迎的夏日饮品，既能祛湿降火，又能消除暑邪，是老广夏日离不开的饮品之一了。小v推荐大家一款温和的凉茶，既治湿热、又治痰湿，由10几种平性的药材保护脾胃，稳住身体的底子。这款湿王茶，%遵循中医的组方原则——“君臣佐使”，9种健脾祛湿药材均衡搭配，把功效发挥到最大。今夏祛湿全靠它啦~湿王茶开胃健脾夏日必备
夏天一到食欲就像被关进了小黑屋，小v连最想吃的肉都不想舔一口，感觉整个人都上火了，口干舌燥，浑身乏力，和别人说几句话就想吵架！这时候要是不来杯冰爽的饮料，都对不起自己，但是那些一口接一口的冰棒冷饮，光长胖不解渴，喝多了还会损伤脾阳，很容易成为痰湿油腻体质，很不健康！中医里所说的“酸甘化阴”，就是把水分转化为身体运化所需要的津液，才能达到滋阴的效果，帮身体收敛元气。
另外在夏天，很多人容易肝火旺盛，整个人就像体内装了一个小火炉一样，呼呼的冒热气，手心脚心发热，心胸烦热，容易失眠或者爱做梦。
这个时候可以多喝一些酸梅汤，平降肝火，除热安神，火气自然就不旺了，还能够开胃帮助消化、解暑去油腻。
市面上卖的酸梅汤，又担心是酸梅精兑出来的，甚至有一些还放了添加剂，一不小心喝了一杯“香精汤”都不知道~小v家这款云南免煮酸梅汤可不用担心，精选上好原料，来自大理原产的乌梅自然晒干，搭配数种材料，只需花3分钟，用热水一泡，就能得到一杯看得到原材料的酸梅汤！而且，一杯还不到2块钱，比那些用酸梅精、看不到原料制成的酸梅汤，更美味、更健康、更便宜！
云南免煮酸梅汤
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